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网站建设

怎么提高自己对杭州网站建设方面的效率?

如何提升自己对杭州网站建设层面的销售量高效率?因此 你要了解怎样在你的工作中提升工作高效率。无论你干什么,假如你高效率,你也就能进行大量的事儿,是吧。行吧,我们在这一点上建议一致。这就是为何大家把本文放到一起,这将给你出示一些有关怎样保证这一点,进行大量事儿的高效率提议和解决方法。大家将向你展示什么能危害你的生产力,你可以做些哪些来摆脱这种事儿。大家包含一切,从歌曲,每日提醒和办公空间设计,能够 协助您提升生产力。查验文件目录并翻转到您很感兴趣的一部分。

大家现在开始!

文件目录:

我的手机耳机呢?-歌曲和生产力化学方程

6个自由职业能够 舒服工作的地区

怎样像Pro一样管理方法您的時间:Web设计方案工作人员的专用工具

提升生产力,破译网站设计师的日常生活

互联网技术偏瘫了:我该怎么做?

我的手机耳机呢?-歌曲和生产力化学方程

有的人觉得歌曲能提升她们的工作高效率,使她们更为勤奋和能够更好地工作。你很有可能在听奥蒂斯·雷丁(Ottis Redding)迟缓的管弦乐,乃至很有可能和纳达游泳(Nada Surf)一起越过波浪纹,但有一件事是毫无疑问的:细微的是,你的歌曲促进你挪动,这造成 大家思索歌曲与生产力中间的关联性。

歌曲与你的工作场所

总公司坐落于美国的批准机构ppl和PRS公布了一项科学研究結果,称71.2%在工作场所音乐播放的商业服务实体线提升了职工斗志和销售业绩。

此项科学研究的目地是搜集销售市场数据信息,并包含各领域的中小企业。

它是恰当的念头,假如你被鼓励和推动你的屁股在有氧运动减肥,你一定会遭受歌曲的鼓励,搞好你的工作。

殊不知,让人诧异的是,歌曲服务中心松扎在国外干了另一项科学研究,了解什么歌能让公司办公室工作工作人员更高效率。一半的被访者说,当她们听见许昕5号的姿势时,她们就逐渐工作了。Gotye就是我之前了解的人,他的得票率为42%。

殊不知,在中国台湾开展的另一项研究发现,音乐背景尽管提升了职工的工作高效率,但歌曲歌词歌曲通常会造成不良影响。科学研究工作人员觉得沒有歌曲歌词的歌曲更强。

为何演奏会危害你的生产力?

你有没有想过为何演奏会对你造成这般大的危害?它是怎样操纵你的心态的?很显著,这一切都能够上溯一个词:唤起。

是的,如果你听歌时,你能被唤起,由于你人的大脑中的一个称为伏隔核的地区开启了胆碱的释放出来,也就是说白了的开心化合物。

胆碱是同一种化合物,在我们吃乳酪汉堡包,在twiter上获得跟随者,最重要的是,在我们性交时。

能够 毫无疑问地说,歌曲能够 让你真实的耳呜。

这或许便是为何我们在听歌时越来越更高效率的缘故。大部分,歌曲使我们感觉良好,人体上,感情上和精神实质上。它使大家释放压力,进而危害大家的生产力。

哪些的音乐体裁合适提升你的生产力?

如今,尽管在研究领域中有一些郑人买履的叫法,即哪些特殊的音乐风格真实提升了生产力,但有一个有效的论点论据(双关语意)说古典乐曲是最好是的音乐风格。

这牵涉到莫扎特效应,它说,听古典乐曲,如阿马德乌斯·沃尔夫冈·莫扎特的著作,立即关联到一个人的长久思索工作能力和解决困难的方法。

初入职场权威专家对于此事有一定的话语权。

在伊利诺伊大学的一项科学研究中,科学研究工作人员发觉,虽然有一切工作或工作,歌曲的生产量提升了6.3%。这与另一项科学研究相分歧,该科学研究涉及到56名从业基础电子计算机每日任务的职工,她们在沒有歌曲的状况下更高效率。

要回应有关这一种类的难题,能够 安全性地说“这在于”。不知道何因,它因人有所不同的,有很多要素必须考虑到:

你的专注力范畴

你怎样操纵你对歌曲的专注力

你的工作场所是如何的?

Productive Noise

在我们仍在探讨响声以及与生产力中间的关联时,我明确提出了这一话题讨论。

你有没有想过你为什么在咖啡厅工作得更强?研究表明,在振聋发聩的缄默中工作是很艰难的。办公室里的闲言碎语对你而言可能是破坏性的。

什么叫湿热的噪声?

它是一般咖啡厅的嗡嗡响,或是是校园里的闲谈。这类独特的噪声就在静寂和洪亮的正中间。这代表着,听见自身的心率对你而言并并不是很安静,也不是太吵,不容易对聆听觉得厌烦,也不会高效率。

那麼,你为什么在这类湿热的噪声中主要表现得非常好呢?

你一直在一个理想化的状况下集中注意力在你的工作,有一个小的机遇沟通交流和徒步交通出行让你一些喘气的室内空间。

网页制作必须许多時间。咖啡厅为您出示了一个室内空间,您能够 坐着那边专心致志地工作好多个钟头。殊不知,它让你一种危机感,由于你在一个十分急迫的截至日期和咖啡厅务必关掉。

你觉得自身没有工作场所工作了。有时,你的工作自然环境会让你产生过多的压力,通常会造成 多种每日任务。可是,在咖啡厅里,你能感觉很随便,如同在吃一顿细细长长午饭这类的。

但我觉得最好是的缘故是阿隆·普杰姆斯写到:

…在我们一个人在公共场合时,那些人们“沒有目地”。如果我们在公共场所,并且看上去大家在那里沒有做生意,这好像在社会发展上是不适合的。在咖啡厅里饮用咖啡是没什么问题的,可是咖啡厅老总肯定不允许游逛,因此 咖啡厅的消费者们会采用不一样的方法让自身看上去“繁忙”。摆脱社会发展是大家较大 的社会发展害怕,尤其是在公共场合,大家尝试一种能够 接纳的由此可见主题活动来遮盖她们的“存有”。

你要仿真模拟在咖啡厅工作吗?试一下现磨咖啡。

的确,噪声和歌曲能够 提升你的工作高效率。科学研究对于此事表明赞成。可是,一般 状况下,这依然是一个案例的基本。一些室内设计师要想在肯定的缄默中工作,有的人乃至能够 在演奏会上工作。每一个人都是有一个与众不同的時间、地址或自然环境,进到写作地区,去获取一些创造力的水果汁。估计你得自身发觉。全部这种仅仅手册,仅仅为了更好地让你了解听歌可能是行之有效的。也很有可能并不是。

如今使我们讨论一下工作场所的生产力,及其为何有着适合的办公室空间是很重要的,尤其是针对室内设计师和开发者而言。

6个自由职业能够 舒服工作的地区

自由职业如今正变成很多人的收益来源于之一。这类工作吸引住了很多人,缘故许多。我认为很吸引人的一个缘故是我能在一切我觉得工作的地区工作!你的工作方法危害你的产出率品质,你的工作场所危害你的工作方法。因而,你应该挑选一个好的地区工作。你需要寻找一个在工作中让你产生宽慰的地区,在那里你肯定不会随便走神。我能让你一张明细,列举你可以舒适地工作的地区。阅读开心!

租赁公司办公室

一个非常好的地区,你可以致力于你的工作是在办公室。这类气氛给你要想工作,并且你可以真实致力于达到目标。针对有平稳收益来源于的自由职业而言,租赁公司办公室可能是一种挑选。因为你需要付款房租,水电费和互联网技术花费,你可以规定你的朋友谁也是自由职业共享室内空间和成本费。如果你工作的情况下有一个人在你身旁,这也给了你一个社交媒体的机遇。

资源优势( advantage的名词复数 ):

公司办公室是一个非常好的地区,你的专注力总是集中化在你的工作上。

给你越来越少的走神和更高效率的時间。

在办公室工作会教你要遵规守纪,早上,准时工作。

不好,缺点,缺点( disadvantage的名词复数 ):

你务必付租金和水电气。

你需要给你的公司办公室机器设备购物,例如厨房橱柜、椅子桌子。

你得从家中去公司办公室。

在家里工作

很多自由职业在家里工作。我很喜欢在家里工作的一件事是,我认为很自得。房屋里有很多地区你可以做你的工作。

在卧房工作

我还在卧房里工作。我很喜欢在我的卧室里工作,我能在打搅亲人的状况下做一切想做的事儿,我能把自己锁在屋子里,那样我也不容易被打搅。每每我需要時间思索某种每日任务时,我也能够 一边思索一边在屋子里跑来跑去。

资源优势( advantage的名词复数 ):

你可以把注意力集中在你的工作上。在我的状况下,我将防盗锁上那样我也不容易被打扰到。

你可以随意地工作,由于你在你自身的舒适圈。

你需要的每一个专用工具,如复印机,储存设备,笔记本电脑和签字笔等。很便捷。

你没必要去旅游。

如果你想吃东西的情况下,你可以立即去餐厅厨房。不象在办公室,你很有可能更喜欢出门用餐,而不是装包午饭。

不好,缺点,缺点( disadvantage的名词复数 ):

有时候,见到一张床会让你要躺下来,只为“快睡一觉”。

假如你的屋子里有一台电视机,它很有可能会给你走神,由于你很有可能会禁不住去看看你最爱的电视栏目。

在你的卧室里工作

当我认为我的卧室很老旧或炎热,我需要大量的室内空间,我还在大家的大客厅工作。那麼,在大客厅工作有哪些好处呢和缺陷呢?

资源优势( advantage的名词复数 ):

如果你觉得无趣时,你的亲人能够 协助你觉得精力旺盛。

如果你见到你的亲人,你能遭受鼓励和鼓励去勤奋工作。

与你的笔记本坐在沙发上实际上很舒服。

不好,缺点,缺点( disadvantage的名词复数 ):

你的亲人很有可能会分散化你的专注力。她们很有可能想和你闲聊,或是在家里寻找你的协助。

电视机和别的游戏娱乐能够 分散化专注力。

在你的客厅工作

你工作时用餐吗?那么你很有可能只为在你的客厅里工作。当我们觉得人体期盼食材的情况下,我也用笔记本把它放到大家的饭桌上。

资源优势( advantage的名词复数 ):

在那里设定工作区对您而言非常容易。

工作时用餐是好事儿,但不必吃太多。

家庭主要成员一般 只呆在桌子上充足长期吃一口。

不好,缺点,缺点( disadvantage的名词复数 ):

假如你趋向于丢三落四,你可以将你的食材或饮品洒在你的电脑。

如果你在饭店时,你通常会吃很多东西。如果你的人体觉得厚重时,你也会觉得困乏。

会出现分散化专注力的事儿,例如餐厅厨房的味道或别的外界要素。

从公共图书馆工作

大家读大学的情况下,常常呆在院校的公共图书馆里。氛围非常好,最重要的是,这儿好安静。

资源优势( advantage的名词复数 ):

周边是宁静而静寂的。你可以恰当地进行你的每日任务。

假如你在网络上找不着参考文献,有很多书你可以在那里应用。

你不用付钱进到和应用她们的设备。

不好,缺点,缺点( disadvantage的名词复数 ):

假如你发火的情况下对你的组长大声喊叫,你也就有被赶走的风险。

大部分公共图书馆严禁大家带食材进去,以维持这个地方的清理。

有时,你觉得无趣是由于这个地方充满了静寂。

在很多地区,图书馆都是有wi-fi。因此 ,你只必须携带你的笔记本和别的本人物件。此外,别忘记带身份证件。大部分库都规定客户递交她们的ID以开展标志。

在咖啡厅工作

我还记得在另一份自由职业的工作中,我和我的朋友们每个月至少在一家咖啡店工作两次。这给了我们不同的氛围,因为我们喜欢咖啡和拿铁,所以我们喜欢在那里工作。

  有利条件( advantage的名词复数 ):

  我喜欢在咖啡店工作,因为它给我带来了一种充满活力的氛围。

  你可以和其他人交往,你可能会遇到其他自由职业者。

  不同的人,以及大多数咖啡店展示的艺术,都是鼓舞人心的。

  不利,劣势,短处( disadvantage的名词复数 ):

  你需要花钱,咖啡店不会让你整天坐在他们的咖啡店里喝同一杯咖啡。

  有时他们的无线网络连接会中断。

  在一天中的不同时段,它会变得嘈杂和分散注意力。你可能需要带上耳机来阻止噪音。

  选择工作场所时应考虑的因素

  在选择工作地点时,应考虑以下因素:

  Setup

  工作场所的设置应该给你工作的动力,并且每天都有效率。

  确保你选择的工作场所有你需要的所有工具,尤其是网络连接。

  清洁。一定要在一个干净的地方工作。如果你在家工作,在开始工作前要清理干净。

  在你所处的地方,你应该感到轻松和舒适。如果你感到舒服,你很可能就不会那么容易分心了。

  Distractions

  对分心说不。分心可以是天气,噪音,人或情绪。有许多建议的方法来避免分心,但对我来说,只有两件事需要避免分心:专注和纪杭州网站建设宣盟网络律。

  每天想一想你的目标,并把注意力集中在这些目标上。

  想想你的灵感,并以此为动力。

  目标是今天比昨天更好。

  Expenses

  还应考虑费用。每天在咖啡店或餐馆工作太贵了。讲求实际。如果你赚了很多钱,你可以租一间办公室和其他自由职业者分享。如果你认为你可以在家工作,那就去做吧。没有比在自己家里住更好的地方了。在结束这篇文章之前,我收集了一些1 stwebsigner背后人的工作场所的照片。看看下面。

  我的工作场所:

  这是我的工作场所,在我的房间里。我有我的电脑,我的笔记本,我的规划师,一杯水和一杯果汁饮料。我做的设置,我发现自己舒适的移动和工作。

  雷恩的工作场所:

  这是Rean的工作场所,他是1 stweb Designer的作家和编辑。你会看到他的莫列斯金,他最喜欢的钢笔,他的笔记本电脑,一杯咖啡,还有英特尔的邦尼人在他的书上。非常干净,他所需要的一切都在他的桌子上。(雷恩的笔记:粉红墙帮我集中精神,发誓!)

  萨阿德的工作场所:

  这是Saad的工作场所,他是我们的主要编辑。在他的工作场所,你会看到两个显示器,一本书,和一个路由器后面的显示器。很干净!有一件事你需要确保你的工作场所是干净的。每当我发现我的工作场所乱七八糟的时候,我就会把它和剩下的房间打扫干净,而不是工作。因此,在做你的任务之前,确保你的环境是干净的和有组织的。这主要适用于在家工作的自由职业者。

  Dainis的工作场所:

  这是我们首席执行官的办公室。你会在这里找到一本mac书,电脑,日历,Moleskine和其他和他的同事需要的东西。你的工作场所必须有这样一个良好的照明,它提供了一个舒适的工作气氛。这样的办公环境,人与人之间的距离,也是很好的。这样,他们就能很好地沟通。

  你呢?你大部分时间在哪里工作?是什么让你决定在那里工作?分享你的见解!你也可以给我们看一张你的工作场所的照片。

  如果你想提高你的生产力,你必须对你的时间有一个很好的管理。这正是我们将在下一节讨论的内容。

  如何像Pro一样管理您的时间:Web设计人员的工具

  一个最常见的斗争,不仅是网页设计师,也是自由职业者,是时间管理。当你和一个团队一起工作时,这会变得更加复杂和困难。在与客户和队友沟通的同时,你如何管理所有这些项目?

  在我们研究一些最有用的生产力工具之前,让我们先喝点浓缩咖啡,然后深入讨论一下我们的主题。

  由于新技术的发展,工作场所变得越来越非传统,自由职业者和网页设计专业人员有更多的机会从世界任何地方找到工作以及灵活的工作时间。虽然这给了你更多的时间去追求工作以外的事情,但它也成了时间管理的祸患。突然间,许多网页设计专业人士很难处理没有老板的新自由和时间的灵活性。因此,压力不会消除,因为同样的问题和新问题的出现。

  Web设计人员有用的生产力工具

  作为一名网页设计专业人士,当有应用程序和工具可以帮助你变得更有效率和更有效率时,你不必承受这样的折磨和压力。在这里,我们已经收集了一些最好的网络,你可以选择一个或多个在你的实践中实现。

  1. Balsamiq

  这是一个快速线框工具,让您创建模拟,允许您删除哪些是不必要的和坏的在您的设计。

  2. [人名] [英格兰人姓氏] 马弗尔绰号,有某种异常者,来源于中世纪英语、古法语,含义是“奇迹”(miracle)

  类似于Balsamiq,Marvel允许您创建Web和移动原型,而无需编写代码。

  3. Usersnap

  UserSnap是一个可视化的bug跟踪器,它不仅跟踪bug,而且还测试您的浏览器,并允许您与客户端和同事协作。

  4.概念收件箱

  概念收件箱允许创意人员和他们的客户之间的视觉协作。您可以跟踪您的更改和原型,以及讨论设计使用这个工具。

  5.普罗托奥

  io允许您创建完全交互式的高保真度原型。就像Marvel一样,你不用编写代码就可以使用它。

  6、框架台

  Framebench允许远程团队进行实时协作、交流和反馈。

  7. 概说,预告片

  Prevue允许设计师很容易地与他们的客户分享他们的设计。

  8. TrackDuck

  TrackDuck是一个反馈应用程序,它可以让你很容易地收到客户的反馈。

  9.UsersThink

  UsersThink是一个很好的工具,可以从实际用户那里获得反馈。最重要的是,它允许你如何在你的登陆页面上进行更高的转换。

  10. daPulse

  这是一个协作应用程序,让你和你的团队管理和跟踪项目和截止日期。

  11. uiFaces

  uiFaces允许您为用户界面搜索和生成示例化身。

  12.随机物发生器

  这是一个工具,如果你是寻找随机的东西,地点和名称。

  现在让我们更多地谈谈网页设计师的生产力,他们是一位绝对需要在工作中有生产力的创意人员。

  提高生产力,破解网页设计师的生活

  你只要承认-网页设计师,作为有创造力的人,容易分心。此外,科学告诉我们,我们的大脑只需几分钟就能真正集中注意力。

  分心是不好的,但休息一下也没关系。把自己逼死是愚蠢的,但拥有或创造一个现实的时间管理是明智的。你不要想太多,因为它会把你逼疯的。

  如果你是一个超级忙的创意者,有分心的倾向,或者很难让你的大部分时间都有效率,我们非常乐意在这个#Espressoa周一的节目中分享一些生活技巧。所以,拿起你的爪哇,开始传播星期一的快乐。

  每个人,无论他们在哪个行业,目标都是高生产率。网页设计师也一样。然而,我们无法回避这样一个事实,即我们受到外部力量的影响,其中最常见的两个是设置不当的工作空间和客户不断变化的需求。虽然你不能控制后者,但你可以用第一个挑战来做一些事情,并改进你的工作流程,以节省更多的时间,以一种快速高效的方式赚更多的钱。

  10个有效的生活黑客提高你的生产力

  以下是我们准备好的10条建议,帮助你提高工作效率。

  1.如何聚焦

  我们的大脑只能集中90分钟-这是事实。试着超越它,你会发现你的大脑会自动地将注意力转移到你正在做的事情上。那是因为你的大脑只能承受同样的代价。因此,我们的建议是每90分钟休息一次(我们建议每隔60分钟一次),以保持你的注意力和精力比直接完成一个项目更高。每隔60到90分钟休息15分钟会对你的工作效率产生奇迹。当你休息的时候,把你的眼睛从屏幕上移开。

  另一种方法是庞多罗,一种由FrancescoCirillo开发的时间管理技术,你在那里买一个小计时器,把你的工作分解成25分钟,中间休息5分钟。再一次,当你休息的时候,你必须把你的眼睛从你的电脑屏幕上移开。

  2.现实时间管理

  每个计划都有一个应急计划,这样你就有了后备,以防意外或不可预测的事杭州网站建设宣盟网络情发生。时间管理也是如此。当你在规划你的时间时,你必须投入至少15%的应急时间,因为你不知道会发生什么-这可能是人为的错误,也可能是数据的丢失。不管是什么,如果你预见到这样的事情,并且有一个备用的计划或额外的时间让你远离恐慌模式,你就会有更多的优势。

  3.不要想太多

  这也意味着不要过度设计,也不要过度编码.作为网页设计师,我们倾向于把每件事都做得很好(达到完美的程度),以满足我们的客户。然而,你不应该忘记平衡事情。即使你有伟大的设计技能,你的目标是使设计简单,干净,高效。这并不意味着你必须少交,而是不要花太多的时间在某件事情上,当有更好的方法做更快和更有效率的事情时。

  4.处理任务

  这来自大卫艾伦的2分钟规则,如何立即结束你的任务。原则很简单-你列出了一天的任务,当一天中有一些任务出现时,你会问自己是否可以在2分钟内完成。如果它超过2分钟,把它添加到你的待办事项列表中,但是如果它在2分钟内就可以完成,就像回复一封电子邮件一样,通过这样做就可以立即杀死它。

  5.感受你的目标和任务

  这个技巧来自我的搭档,DainisGraversi,他说,当涉及到有形的、身体上的任务和目标时,你需要“感觉”它们。作为一个团队,我们使用项目管理工具,如Basecamp和Asana,但他也喜欢将这些任务和目标写在白板上。一旦完成了,他就会发现把完成的任务从董事会中剔除的最终满足感。他把自己的感觉描述为性高潮的快乐或更好的感觉。因此,如果你能从你的棋盘上逐个删除或擦除或勾掉已完成的任务,那就去做吧,享受一种能够完成任务的感觉。

  6.自动化和系统化

  这适用于你的一些琐碎任务,比如回复类似的电子邮件。例如,我会收到询问客座帖子的电子邮件。我的回答基本上是一样的,所以我做的是,我做了一个罐头回答这样的电子邮件,并复制粘贴它。节省了很多宝贵的时间。另一方面,如果它们是更大的任务,您可能会考虑委派、外包或任何您必须使任务更容易完成和更快完成的系统。

  7.星期一快乐

  大多数人,如果不是所有的人,只是讨厌星期一。为什么不行?想象一下,你和家人和朋友度过了一个美好的周末,享受和放松,然后星期一来了,砰的一声,你被现实击中了。从放松和休息到一张堆满了任务和责任的办公桌,这种转变是如此艰难。你不必讨厌星期一。事实上,你的周末可以帮助你对星期一感到兴奋。

  在周日晚上睡觉之前,至少留出5分钟的时间,让你在周一的时候能看到你想要做的事情。看看你的电子邮件或清单,看看第二天你有什么即将完成的任务,这样你就可以在星期一到来之前调整你的思维。

  此外,还有我们的#Espresso周一节目,您可以随时期待。

  8.环境

  研究表明,周围的咖啡厅的声音可以增强你的创造力。我们不知道它是如何工作的,但是科学说,咖啡店里人和其他事情的声音会提高你的工作效率。我试过了,效果就像一种魅力。有一个网站(他们也有一个应用程序),你可以在那里得到这些声音。试一试,比较一下它是如何为你工作的。

  9.缩小你的目标

  这意味着,与其设定一年的目标,不如设定一个90天的目标.事实上,这是合乎逻辑的,因为很多事情都可能在一年内发生。当然,有季度目标来评估这些年度目标,但是90天的目标更可行,因为它既不是太长也不是太短。此外,你可以在90天后改变或调整它们。

  10.追究责任

  同样,这个提示来自Dainis,他建议你找一个负责的伙伴来帮助你推动自己。应该是你信任的人,也应该是你所共鸣的人。每周打一次Skype电话(如果他们来自另一个城市或国家),或者与他们会面,讨论你下周的计划,反之亦然。然后,你在一周后再次见面,讨论/评估你是否能做你说要做的事情。你还会谈论你遇到的问题和挑战,并互相鼓励和洞察对方。

  在这篇文章的结尾,我们将给出一些关于如何在互联网崩溃时提高生产率的建议。

  互联网瘫痪了:我该怎么办?

  我知道没有什么比向下的互联网连接更令人恼火了。作为一个网页设计师,这是非常令人沮丧的,因为你的大部分任务都是在线的,在连接恢复之前,你不会完成任何事情。大多数时候,你会被描绘成观察他的路由器的人,就像一个猎人在观察羚羊。有时,人们会看到你每分钟按一次F5,希望它很快就能正常装载。其他时候,你试着和你的ISP通过电话辩论,并意识到没有希望。见鬼,你甚至计划为网络神做仪式,让你恢复联系。

  ?

  再一次,还有其他更酷的事情要做,而不是沉思和等待你的错误连接回来。我敢打赌,他们永远都很酷,也很有效率。

  Read a Book

  在这些时候,一本书可能是你最好的伴侣。当网络几乎不存在的时候,读一本书可以减轻你的压力,让你平静下来,心情更好。

  2009年,苏塞克斯大学(UniversityofSussex)发表了一份研究报告,称只读一本书六分钟就能将你的压力水平降低68%。

  这完全适合你的情况。你正处于哥斯拉式的坏心情中,你需要冷静下来。拿起一本书,让自己迷失在作者的想法和想象中。

  谁知道,它甚至可能给你伟大的想法,你可以某种方式转化为网页。

  这是我推荐你读的几本书。这些书可以是一本坐着的书,你可以在几个小时内完成。只要有足够的时间让连接稳定下来,我希望:

  “小王子”

  海明威的“老人与海”

  詹姆斯·乔伊斯“都柏林人”

  回顾你的任务

  由于互联网的下降,你现在有足够的时间来评估你的任务进展情况。有很多延误吗?你是不是在错误的时间专注于错误的项目?

  你所有的时间规划漏洞,你从来没有费心解决,现在可以解决。当互联网不能正常工作的时候,花点时间看看你的任务:

  我的任务在哪里?

  是时候把一切都放在一个地方了。杭州网站建设宣盟网络你的任务可能到处都是。无论您创建一个文档,还是将其写在一张纸上,您的任务都应该位于一个位置。当你要寻找一些重要的东西时,你就不会为这份任务清单而费尽心机地找一堆纸了。

  我的任务可以执行吗?

  错误的互联网连接可能会给你时间来问这个问题。我的任务可以执行吗?他们现实吗?

  现在是时候看看你的任务清单和评估了。如果您已经编写了“客户端A的Web设计”,那么您可能需杭州网站建设宣盟网络要重命名它。

  创建易于理解的任务列表。

  使用特定的词。不要使用“客户端A的Web设计”,而是尝试使用“为客户A创建一个响应式电子商务网站”来使其更容易理解。

  在标题后面添加一个简短的描述。

  我的任务是单一的吗?

  你有“做这个做那个”之类的任务吗?好吧,如果你有,你现在就得把它们拆开。一次,兄弟。你只有两只手和一颗心。

  重新排序

  花点时间重新安排你的任务优先次序。哪一个真的需要参加?你应该先完成哪些?您需要快速查看这些信息,因为您可能关注的是错误的项目。

  打扫你的工作场所

  如你所知,生产力可以与许多因素联系在一起,清洁是其中之一。虽然我不同意有组织的工作场所总是有利于提高生产力,但我支持至少有一个干净的办公室是有帮助的。

  清洁你的工作场所可以反映你作为自由职业者的形象。想象一下,如果一个客户决定拜访你的家来检查你的表现(我是说,是的,发生这种事情并不是惯例,但见鬼,如果呢?)当他进入你的工作场所时,他闻起来像是一个装满死袜子的抽屉。

  你认为这对你的生意有好处吗?

  没有,对吧?所以现在就去打扫你的工作场所吧。

  “出去”和你的邻居谈谈

  我知道自由职业者的网页设计会对你的社交生活造成很大的损害。因为你经常呆在家里,乱七八糟的代码或网格,你错过了很多社会邻居的东西。花点时间出去,试着和你的邻居谈谈。

  现在你的网络不工作了,你将没有借口避免与你的邻居交谈。如果没有人承认你的存在,你想在你舒适的小房子里腐烂吗?或者受到别人热情的欢迎。

  你可能不会注意到,但与邻居交谈可能是让时间流逝的好方法。谁知道呢,他们甚至会请你吃烧烤和晚餐。

  Exercise

  你最后一次进行体育锻炼是什么时候?

  这可能是开始照顾你身体的合适时机。几分钟的错误的互联网连接可以给你足够的时间来伸展和健康。以下是一些你可以尝试的东西:

  功率行走

  散步是最好的运动之一。一个人平均每英里燃烧约100卡路里,仅仅是步行就能燃烧。想象一下这个简单的活动你会消耗多少卡路里。然而,如果你今天开始,当你的互联网不工作,你应该坚持,至少每周五天。

  Stretches

  如果你懒得出门,试着伸展一下。这是一个很好的练习,因为你可以做的比跑步更频繁。你甚至可以在一天之内做多次。做伸展运动可以帮助你避免姿势问题,改善血液循环,放松紧张的肌肉。

  重新组织你的文件

  没有互联网连接也可以给你一些额外的时间来重组你的文件。组织好的文件可以帮助您避免寻找旧文档,以防需要它们。

  是的,你可以搜索你要找的东西。但是,如果您开始组织您的文件,您将看到,当您在您的计算机中寻找一个东西,一些相关的文件也会出现。

  以下是一些我可以推荐的建议:

  为您的文件有一个单独的分区

  组织特定类别上的文件(要么按项目,要么按类型,按支付的金额,或者基本上按您容易遵循的任何类别)。

  更改文件夹图标以便于标记

  建立组织的层次或系统并坚持下去

  明智地重命名文件和文件夹。不再是AsdfakjFairjfiergjia.docx了。

  使用快捷键。

  以下是一些更多的建议:

  如何组织计算机文件

  禅宗与文件夹组织艺术

  Listen to Music

  音乐能抚慰我们的心灵。从心理上讲,音乐与我们的情绪有着明显的联系,这使得它成为一种非常有效的压力管理工具。当你听音乐时,你的身心放松。你的脉搏减慢,血压下降,压力荷尔蒙降低。

  听音乐是一种很好的放松方式。深呼吸,记住一切都没问题。

  有些人可能认为这完全是在浪费宝贵的时间,但事实是,听音乐可以减轻你的压力,提高你的工作效率。

  Meditate

  冥想也是一件可以让你平静下来的事情,因为你几乎把怒火撒在了你的提供者的CSR上。作为一名设计师和专业人士,拥有一个干净而无忧无虑的头脑可以迅速提高你的创造力。

  这只意味着你的头脑只被引导到一件事上:你的工作。为此,你不要再担心其他的事情了。

  学会练习冥想的艺术。放松,呼吸,清空你的头脑。

  Sleep

  这可能是最好的办法-休息一下。当你的连接恢复的时候,把你所有的精力都留给真正的实际工作。现在休息,把注意力集中在你的任务上,总比沉默不语,一点也不休息要好。

  进入一个安静的空间,(也许是你的房间),闭上眼睛。慢慢地,你永远不会知道你睡着了。

  当你醒来后,你现在感觉神清气爽。互联网回来了,你已经准备好行动了。

  Conclusion

  给你拿着。对于每一种可能的情况或分散注意力,都有一个解决方案,可以提高你的工作效率,帮助你完成工作。你所需要的就是找到对你最有效的方法。我们试图为您提供最好的提示和技巧,以提高工作效率。许多这样的建议可以帮助任何人,而不仅仅是创意人员。你怎么做才能更有效率,我们错过了什么吗?请在评论部分分享。

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